Undersökningar visar att så många som 80% av alla människor känner obehag inför mer formella anföranden i grupp. Både i skolan och i arbetslivet blir kravet på muntligt framförande allt mer påtagligt. Det kan t ex handla om redovisning av egna arbeten och gruppdiskussioner, att säga sin mening på ett personalmöte eller bara att presentera sig. På våra arbetsplatser finns det många som aldrig yttrar sig på grund av rädsla, vilket får konsekvenser både för individen - dåligt självförtroende - och arbetsplatsen - låg delaktighet.

Dessbättre finns det bot. I grupper om 10 - 15 personer får deltagarna i min utbildning systematiskt träna förmågan att stå inför en grupp och få feedback från mig och gruppen i övrigt. Ett viktigt inslag är erfarenhetsutbytet som sker mellan deltagarna, och den därmed förknippade upplevelsen av att inte vara ensam med sina besvär. Träning - även med videokamera - och diskussioner varvas med föreläsningar om teori och kunskap inom området. Kursen har en mycket positiv och självförtroendestärkande profil och syftar i första hand till att förmedla en känsla av att duga och att börja våga.

Kursen vänder sig till dem som känner starkt obehag inför att tala i grupp eller helt undviker liknande situationer.